Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh Anggota Koramil 05/Bulu Laksanakan Jalan Sehat

Rembang,– Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, anggota Koramil 05/Bulu jajaran Kodim 0720/Rembang melaksanakan olahraga jalan sejauh 4 kilometer, dengan waktu kurang lebih satu jam yang dilaksanakan Sepanjang jalan Rembang - Blora balik lagi di Makoramil 05/Bulu, Rabu (22-01-2025).

Sebelum pelaksanaan jalan sehat, terlebih dahulu di laksanakan apel pagi di Koramil yang dipimpin Batuud Peltu Agus Darminto dilanjutkan giat pembinaan fisik diseputaran Makoramil, dilanjutkan senam pemanasan dan peregangan, agar dalam pelaksanaan jalan sehat tidak terjadi kram atau cidera, dilanjutkan penjelasan rute yang akan di lalui.

Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga bertujuan untuk menjalin silaturahmi kebersamaan antar anggota Koramil 05/Bulu dan menjaga kesehatan supaya tubuh sehat terdapat jiwa yang sehat pula serta selalu dapat menunjang tugas sehari-hari.

Dalam setiap kegiatan yang bersifat pembinaan fisik, sebagai keharusan adalah pengecekan kesehatan berupa pemeriksaan tensi yang bertujuan untuk mengantisipasi terjadi hal yang tidak diinginkan, dikarenakan hal ini merupakan kewajiban atau prosedur yang harus dilalui.

Jalan kaki menjadi salah satu olahraga sederhana yang memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh. Hal itu juga dipengaruhi oleh jumlah kalori terbakar jalan kaki. Dengan jarak tertentu akan memungkinkan untuk memperbanyak pembakaran kalori yang terdapat pada tubuh, pungkas Peltu Agus Darminto.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bangun Keakraban, Babinsa Koramil 02/Kaliori Bantu Pembuatan Pondasi Rumah Milik Warga Binaan

Gambar
Rembang, - Guna terciptanya sinergitas dan kemanunggalan TNI bersama Rakyat, Babinsa Koramil 02/Kaliori Kodim 0720/Rembang Sertu Mugiyono melaksanakan karya bakti membantu pembuatan pondasi pembangunan rumah milik Bapak Lutfi warga binaan di Desa Bogoharjo, Kec. Kaliori, Kab. Rembang (13/05/2024). Kegiatan Kerja Bakti maupun Komsos rutin dilakukan oleh para Babinsa, guna menjalin hubungan yang harmonis sekaligus membantu mengatasi kesulitan masyarakat di wilayah binaannya. Pada kesempatan tersebut Sertu Mugiyono mengatakan, membantu kesulitan warga seperti saat ini yang kita lakukan, merupakan wujud kepedulian Babinsa kepada warganya dalam mengatasi kesulitan di tengah-tengah masyarakat, harapannya dengan keberadaan Babinsa di tengah masyarakat dapat diterima dan berdampak positif bagi masyarakat," jelasnya. Lebih lanjut dikatakan Sertu Mugiyono bahwa sebagai TNI kami harus menjaga keharmonisan dan kebersamaan dengan masyarakat, serta bisa memberikan rasa aman dan nyaman di wilaya...
Baca selengkapnya

Babinsa Koramil 09/Pamotan Ajak Siswa-Siswi SMA 1 Pamotan Melaksanakan Penghijauan

Gambar
Rembang,- Babinsa Koramil 09/Pamotan Kodim 0720/Rembang Serda Anang mengajak para siswa - siswi SMA 1 Pamotan melaksanakan penghijauan dengan menanam pohon buah-buahan diwilayah binaan,(17/12/2024). Serda Anang menyampaikan dengan diajaknya para siswa-siswi SMA 1 Pamotan dalam penghijauan untuk menumbuhkan dan mencintai lingkungan serta peduli lingkungan sebagai generasi penerus bangsa dalam menanamkan jiwa disiplin dan jiwa korsa. Dengan pemanasan global yang semakin terasa kami ajak semua lapisan masyarakat untuk berbondong-bondong melaksanakan penghijuan disekitar lingkungan masing-masing. Dengan adanya penghijauan diharapkan faktor alam bersahabat dengan kita, udara semakin sejuk, jauh dari tanah longsor dan lingkungan menjadi rindang. Selain itu kedepan kita semua bisa menikmati hasil buah yang kita tanam.mari kita jaga dan kita rawat tanaman yang ada dilingkungan kita.
Baca selengkapnya

Babinsa 02/Kaliori monitoring Pompanisasi Di Desa Binaanya

Gambar
Kaliori - Babinsa Desa Bangi, yang merupakan anggota Koramil 02 Kaliori, sedang melaksanakan kegiatan pompanisasi dan PAT guna meningkatkan kesiapan operasional dan kemampuan dalam menjaga keamanan wilayah.(22/04/2024) Kegiatan pompanisasi dilakukan sebagai bagian dari upaya Babinsa Desa Bangi dalam mendukung program irigasi dan pengairan pertanian di wilayah tersebut. Dengan melakukan pompanisasi, Babinsa Desa Bangi membantu memastikan kesinambungan pasokan air bagi lahan pertanian, yang penting untuk pertumbuhan dan hasil panen yang optimal. Upaya ini juga sebagai bentuk dukungan TNI AD terhadap program ketahanan pangan dan pembangunan pertanian di daerah. Selain itu, Babinsa Desa Bangi juga melaksanakan PAT, yang merupakan kegiatan yang dilakukan sebagai bagian dari latihan rutin keamanan dan persenjataan. Hal ini penting untuk memastikan kesiapan dan profesionalisme Babinsa dalam menjaga keamanan wilayah serta mendukung tugas-tugas TNI AD secara keseluruhan. Kegiatan pompanisasi da...
Baca selengkapnya